消息面解读：
昨日晚间美盘ADP数据、美联储官员讲话以及近日凌晨公布的美联储经济褐皮书均令黄金承压回落，黄金盘中一度回落至1322一线，日内跌幅达到18美金，基本上回吐了上一个交易日的涨幅。今日晚间20:45欧洲央行将公布利率决议，21：30欧洲央行行长德拉基召开新闻发布会，晚间还有美国初请失业金数据，都需大家重点关注。
黄金技术分析：
日线上看，k线走势一直持续阴阳交替的走势，昨日晚间由于ADP数据利空原因，导致行情快速下跌，最低跌至1322一线，基本回吐了周二的所有涨幅，金价再次来到了布林带中轨下方，目前交投于1326附近，从附图指标上看，目前依然处于空头趋势，谨慎多单操作。四小时上，昨日早间开盘后价格延续了周二尾盘后的强势再度走高，但同时又在1340-41这一关键节点得到压制，即便是昨日特朗普支持的关税利好消息面也未能促使黄金上破，可见该位置的压制很强。目前MA5均线下穿MA10均线形成死叉，附图指标MACD方面快慢线也形成死叉，能量柱在逐步增强，如果行情跌破MA30均线镇守的1322一线，那么可能会去试探布林带下轨1318的位置，目前黄金大方向依旧持于大级别的震荡区间。短线上看，金价短期持于低位震荡调整，上方则是重点关注布林带上轨1330-1332一线阻力，下方关注1320-1318一线支撑，晚间操作上郑啸赢建议还是反弹高空为主，低多为辅。
原油技术分析：
原油双针探底短期支撑油价，日线形态企稳迹象明显，油价获得技术支撑延续涨势，昨日日内反弹至62.5一线短线承压MA5及MA20，多头短线反弹步伐受阻，目前原油短线震荡偏空。在欧佩克持续减产之际，美国页岩油正在疯狂进军全球原油消费中心亚洲市场，油市维持平衡，因此原油处于高位宽幅震荡，目前短线回调但日线仍处于布林带中轨上方，但日线形态上昨日收带上引线实体阴柱，对今日走势有一定的压制，日线今日很难站稳中轨，下方关注60.5支撑。油价短线震荡回撤整理，上方压制较强，日线虽有双针探底支撑，但均线及日线形态压制原油短线今日看空，操作上结合小时k线形态是不难做出分析和判断的。所以综合来看：晚间操作上郑啸赢个人建议反弹做空为主，上方重点关注62.0一线阻力，下方关注60.8一线支撑。
怎样做好黄金投资？
1、避免死扛
我们做现货黄金投资的眼光尽量放长远一点，在做单的过程中如果发现苗头不对，应该及时准确的作出反应，比如锁.仓、平仓等，哪怕亏损一点也还有机会，如果选择死扛恐怕在下一次暴风雨来临时，将毫无招架之力，直接爆.仓。俗话说留得青山在不怕没柴烧，只要我们长线走势判断正确，现货黄金部分波动完全属于可承受的范围内，那么最终结果就是盈.利出局。
2、止盈止损设置(重要)
现货黄金投资在设置止盈止损价格时该怎么设置?这个问题其实很多投资者心里并没有一个准确的认识，也不知道自己改如何去设置止盈止损点位。然而实际上并没有那么复杂，我们完全可以通过参考趋势的5日均线和20日均线来观察近一周和近一个月的行情涨跌幅度，这样能够便于我们更加精准的设置止盈止损价格。
3、避免持仓过夜
现货黄金大部分投资者做的都是日内交易，一般也建议当日完成交割，尽量避免持仓过夜，如果在特殊情况下不得不持仓现货黄金过夜的话，建议大家一定要设置好止盈止损价格，避免造成悲惨的结果!
4、切忌满仓
现货黄金做投资交易千万不要满仓操作，如果自己的判断十分精准，可以重仓但是千万不要孤注一掷满仓操作，不管是什么时间段什么样的行情走势。主要是日内交易，当天交割最好。现在大宗商品受数据面的影响，价格波动剧烈，涨跌的幅度都非常可观。作为投资者，应该尽量把风险控制在可以承受的范围内。
啸赢个人寄语：
投资就像开车一样，开车谁也不能保证不会出事故，但是只要我们遵守交通规则，不酒驾不违规，带好刹车控制好风险，我们就可以将事故发生率降到最低，甚至不发生。我们做投资也一样，只要严格执行操作建议，控制好仓位，严格止损，外加精准的操作点位，我们就可以最大程度的提高赚钱的胜算，使得风险最小化，收益最大化，每一位在读这篇文章的人，感谢与你相遇！
文/郑啸赢