原油消息面：
周三（3月14日）晚间22:30，美国能源信息署（EIA）公布的美国至3月9日当周EIA原油库存增加502.2万桶，远超预期的增加202.3万桶，连续3周录得增长，且创6周以来新高，前值为增加240.8万桶。数据公布后，油价短线走低后小幅拉升，随后陷入震荡。NYMEX最活跃WTI原油主力期货合约在北京时间22:30一分钟内成交量为14683手，交易合约总价值近9亿美元。
原油技术面：
昨晚22:30EIA公布美国至3月9日当周原油库存报告数据利空，另外OPEC将在20:50公布月内原油市场报告，其对美国原油产量的预期无疑值得关注。投资者重点关注这两份报告的出炉。沙特石油部长表示，沙特4月份石油出口量料低于700万桶/日。沙特4月份将维持石油产量在1000万桶/日下方。沙特及欧佩克和非欧佩克国家仍致力于实现油市库存回归正常水平。受沙特部长讲话影响，原油回升，最高触及61.33，目前交投于60.9.从技术面来看，1小时图均线系统成空头排列，油价承压于昨日亚盘的盘整区间。当前油价受到60日均线的压力，白盘只要价格守住61.40一线的强压力区域，逢高参与原油的空头。操作上61.4空，目标60.2。
黄金消息面：
老师认为此次数据不及预期，在3月决议前恐恐影响美联储部分官员对经济的信心，但料难改美联储三月加息大势，和年内加息三次的预期。在美国经济整体向好的大环境下，对美联储政策影响更大的还是通胀数据，故日内的零售数据，虽是经济的先前指标，但难对加息预期造成冲击，美指也仅是短线下挫10点随后迅速反弹。但由于美国总统周二开除国务卿、并提拔鹰派人士担任此要职的影响发酵，日内美指仍维持下行事态恐收跌，后市投资者仍需关注美国政局动荡。
黄金技术面：
黄金日线布林带呈现缩口状态，黄金依然处于布林带中轨下方运行，受到布林带中轨及30日均线压制，而短期均线指标5/10日均线目前与60日均线重合，所以对于今天来说，我们依然留意1320-30这一区间突破，STO在昨天涨幅后，快线已经上穿慢线形成金叉。所以日线上整体格局属于一个震荡偏强走势。4小时线上，由于昨天收于高位，使布林带上轨重新开口，目前处于布林带中轨附近徘徊，短期均线5/10日均线紧跟步伐，虽然30日均线迟缓，但依然呈现一个向下延伸的趋势。今天需要留意1320一带的支撑，其次就是布林带下轨1315一带的支撑点。上方关注120日均线1330的压制。
操作建议:
1、建议1328-1330附近进空，止损1334，目标1318-1315附近
2、建议1316-1318附近进多，破1314损，目标1328-1330附近
听了很多大道理，可依然做不好交易，学习了很多理论知识，可仍然不能游刃有余，如果我们不贪婪，我们不会被打败，如果我们不恐惧，我们将获得胜利，有时候想证明给一万个人看，但发现最后能懂的只有自己，市场的生存法则就是弱肉强食，注定有一批人将被市场所淘汰，战争不会给军人解释的机会，大浪淘沙，沉者为金，善。
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