消息面：本周市场焦点转向了周三（3月21日）鲍威尔的首场美联储决议，市场普遍预计美联储将宣布加息25个基点。美联储在去年12月释放出2018年继续加息三次的信号。然而，鲍威尔暗示自那时以后情况发生了变化，并表示经济增长乐观。亚盘时段，美元指数于90关口上方小幅走高，现报90.30，涨幅0.12%。上周五，美国经济数据强劲，美元指数触及近90.38点的两周高位。美国2月份工业产值飙升，密歇根大学消费者信心指数升至2004年以来的最高水平。这些数据增强了人们的看法，即全球经济正在强劲增长，美联储将在周三的政策会议结束时提高利率。美联储3月利率决议将在北京时间周四凌晨2点公布，市场预期本次美联储加息25个基点至1.50-1.75%是板上钉钉的事情，但美联储在本次会议加息与否并非市场关注重点。在2月底的听证会中，美联储新主席鲍威尔在证词中暗示年内可能加息4次。因此，本次会议投资者的聚焦点是美联储对美国经济的前瞻性指引。根据联邦基金利率期货，市场计价美联储今年将加息3次，如果美联储释放与鲍威尔证词相似的信号，鹰派政策预期升温，黄金或承压而美元将有望获得提振。
黄金技术面分析：
黄金日线图看，上周五金价出现反弹但不敌上方密集均线簇反压回落并收回所有日内涨幅跌破低点，在触碰1309一线支撑后出现小幅反弹收盘，录得带上下影线的小实体阴线，今日开盘金价继续承压，但kdj指标三线走低，暗示下方空间不大，日内跌幅有限，因此日内建议保持逢高沽空思路，谨慎追空。黄金4小时图看，金价在经历上周五冲高回落走势后，本周开盘继续出现承压迹象，均线簇有走出空头排列的迹象，目前macd指标双线仍在死叉过程当中，表示走势依旧偏弱，白天建议保持高空思路，关注1309-1315区间。陈秋拾建议操作：1312附近（上下1美元）做空，第一目标1309，第二目标1306，止损3美元。1306附近（上下1美元）做多，第一目标1309，第二目标1312，止损3美元。上破1315追多，第一目标1318，第二目标1321，止损3美元。下破1304超短线追空，目标1300附近，止损3美元。
原油技术面分析：
原油走势个人观点解析——日线图来看，连续三天收涨，上方多根均线走平并形成重重阻力，布林带走平，macd死叉运行，原油日线目前依然在三角整理区间内，短时间难以打破僵局，小阳反弹收高，亚盘守住前一日低点横向整理，日内最低回测60.80附近守稳，欧美盘反弹触及61.50高位，相对于周初的空间波幅，上周五轻微放缓进入震荡，尾盘未破低，最终震荡收盘。均线交织，MACD略微偏空，KDJ略微偏多，油价整体仍处于震荡，但波幅继续收窄，需要警惕突破震荡区间，上方关注下行趋势线阻力，目前在62.33附近，下方关注60整数关口附近支撑。考虑到美元指数有望重拾反弹走势，OPEC减产效果不断被美国等非OPEC产量增加说覆盖，油价震荡下行的可能性略高。4小时图均线系统仍然发散向下，MACD继续在零轴下方运行，价格整体上受到60日均线的压力，关注上方破位情况，行情瞬息万变，更多实时行情分析与及时操作可转接陈秋拾老师，所以综合来看，上方重点关注62.8-63.0一线阻力，下方关注61.5-61.0一线支撑，操作上秋拾老师建议以回调做多为主。陈秋拾建议操作：建议回调61.7附近进多，止损3美金，目标62.8。
投资市场上亏损并不可怕，可怕的是你亏损了心理上产生畏惧与恐慌；一个人在投资路上能走多远，取决与谁同行；雄鹰为什么可以完美的去捕抓猎物？因为它能明确目标，同样我们在投资路上也需要明确目标，找准方向，我们才能在投资市场站稳，才能站得更高，看得更远。做投资心理因素也很重要，不要看到一时的利益就选择去相信于人，所以自身的选择很重要，调整好心态，用冷静的心态去选择投资，才不会被外在与内在的因素所畏惧。投资就像带兵打仗一样，不了解对手，和有利地形，我们怎么去打胜仗呢？所谓：知己知彼，方能百战百胜，投资也是如此。