黄金操作建议：
1、上方遇阻1226不破空单进场，目标1220附近，止损4美元。
2、下方支撑1214附近多单进场，目标1220附近，止损4美元。
【吴及鑫：解套方法】
1、按照仓位大小进行解套。如果被套的仓位不是很大的话，可以选在价格走强的时候，适当的进行减仓操作，或者直接利用一波反弹的机会平仓解套，如果被套的仓位比较大的话，可以适当的逢高减仓，腾出多余的资金等待在下一波反弹行情中抓住主动权。
2、按照价趋势进行解套。如果被套牢的仓位目前处于上涨的行情中的话，那么投资者只需要等待价格上涨到一定的价位之后，就会自动的解套;如果当前价格处于震荡盘整行情的时候，这时候如果投资者出场的时候损失不大的话，就要果断平仓解套，如果当前价格处于下跌的行情中的时候，无论仓位的是大还是小，都应该果断出场，否则只会让自己越套越多。
3、按照买入价位进行解套。如果被套的仓位是在相对较高的价位买进的话，不要犹豫，立刻止损出场;如果被套牢的仓位是在中位买进的话，可以暂时进行观望，判断价格后市将如何运动，从中找到机会逢高减仓，或者直接解套出场;如果被套的仓位是在相对较低的价位入场的话，可以不用着急止损出场，因为这时候价格很容易反转，投资者应在在价格出现反转的时候，解套出场，或者直接加仓进行获利。
【及鑫寄语】
赚钱的立马就跑，亏损***扛死扛，时间的角度，本身就是一个不合理的解释。白天睡觉噩梦多，夜晚睡觉瞌睡多，就是这个道理，调整下自己持仓的方式，就会有不同的收益。赚钱了多拿拿，亏钱了早做准备，美好会来的淡定许多。
因各平台点位差异，也因为网络发布的延时性，操作建议仅供参考，请做好风险控制，具体操作方案以老师实时指导为准。本文由吴及鑫编撰，转载请注明出处，入市需谨慎，本文仅供参考。
文/吴及鑫