没有过不去的行情，只有过不去的心情，没有握不住的利润，只有降了温的信心。一个人一生可以爱上很多的人，但真正动心并且拥有的或许仅有那一两个，一个人一年可以看到太多的涨跌，但真正做到并且赚到的也许只有那一两波。别抱怨，当目标成了遗憾，市场才给你改变和纠正自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑着面对，单边已在进行，就要懂得顺势而为。
黄金技术面分析：
目前黄金整体波动幅度都不是很大，整体在区间1320到1330区间震荡，昨日黄金短线虽然破位了盘整两天的盘整带，但是短线依然运行在1341到1361的下降趋势线下方，同时1330关口是日线的30均线压制，周线10均线的压制，下方1323是昨日盘整带顶部区域，短线黄金上有压力，下有支撑，黄金依然陷入窄幅区间震荡走势当中，黄金要想走强，1330一线必须站稳，站不上依然是一个弱势震荡行情，短线黄金依托前期平台继续看黄金的震荡偏多走势。上方关注1330和1335和1340一线压力位，下方关注1323和1318和1314一线支撑位。陈秋拾操作建议：上方1328-1330附近空单进场，止损1333，目标看到1322-1320；下方1318-1320附近做多，止损1315，目标看到1328附近；
原油技术面分析：
原油周线方面，昨日再次触及中轨起到支撑。介于中轨的支撑作用，使得日内短线比较反复。但连续的冲高再回落。有蓄势破中轨的迹象。同时带动指标向下，毕竟此前大周期是涨势，目前处于涨势中的回调修正过程，日图继续看回落。小时图不标准的台阶下行通道，反弹高点离前高略低，低点慢向下，但暂时还未跌穿周线中轨以延续下行空间。跌破的话，标准的下行通道才能完成。结合昨天走法，结构上相对反复。有点洗盘再向下的味道，但整体趋势在下调当中。小时图单阳反弹。大阴回吐，再进入震荡修正，亚欧盘震荡。重点看美盘能否跌穿中轨，考虑到蓄势下破阶段，首选思路还是高空，依托前一高点62.30做空头防守，反弹切入。所以综合来看，上方重点关注61.3-61.5一线阻力，下方关注60.1-60.0一线支撑，今日操作上陈秋拾个人建议反弹沽空为主。陈秋拾建议回调61.8做空，止损62.3，目标60.0一线！建议反弹60.0做多，止损59.6，目标61.8一线！
真正的投资是一个长期的过程。在这个过程中，胜利和失败总是同时存在，相伴而生。现货原油市场上机会很多，尤其是现货原油和现货黄金市场，每天都可以经历多次的成功和失败。在不断地成功和失败的时候，保持平常心，胜利了不骄傲，失败了不气馁，是成功交易心理非常重要的一个方面。