兵无常法，水无常态。人生有高潮也有低谷，不管是做什么投资理财品种,最重要的就是心态.有些人做单的时候,一旦亏损就慌了,如果你是以这样的心态在做投资的,那可以考虑先休息一下了,这样的心态根本是做不好的,单子做进去,还能很客观的去分析行情的走势,不让你做的单子影响你对于行情的判断,亏损一点没关系,只要没有失去自我,钱是可以赚回来的,所以保持一个好的心态才是最重要的,这个说着很简单,但是做到比较难,如果能保持良好的心态,做好并不难。
消息面：
本周美联储加息在即，尽管黄金隔夜受意外利好上涨，但市场日前焦点重新看向周三即将公布的美联储利率决议及鲍威尔新闻发布会。美国联邦公开市场委员会(FOMC)周二开始召开为期两天的会议，外界普遍预计美联储会在本周三宣布上加息，这是由鲍威尔(JeromePowell)首次主持的会议。在此次会议上，美联储将发布最新的预测，鲍威尔也会召开新闻发布会。由于加息25个基点已是板上钉钉，此次会议的焦点是美联储决策者是否会预计今年将加息四次，而不是12月会议上预计的三次。据CME“美联储观察”工具显示，美联储今年3月加息25个基点至1.5%-1.75%区间的概率为94.4%，6月至该区间概率为17.8%。
美联储前任主席耶伦卸任后首次公开亮相，于美国费城发表讲话并接受提问。在宾夕法尼亚大学沃顿商学院举办的一场活动上，耶伦称，预防美国经济过热，加息是必要的，但需要严控步伐来让通胀升至2%的目标水平。市场普遍预期美联储将在三月的议息会议上，加息25个基点。“两者都有风险，”耶伦称，“(货币政策)紧得太慢，经济会过热，太快的话通胀有可能没法升至2%。”不过，即使目前美国就业率较高，耶伦仍对工资、劳动生产率和“商业活力”的低增长表示了担忧。
黄金行情分析：
从日线图来看，黄金日线收出探底阳线，短线下跌力度稍有减缓，短线黄金偏向低位震荡走势；从4小时图来看，MAD5日均线上破MAD10均线，受阻与MAD20均线一带，黄金金价依然承压1341到1330下降趋势线的压制，也就是承压1322一线的压制，但是要注意一点的是黄金短线已经破位了1328到1322的下降趋势线，也就是黄金自1328下跌已经告一段落，4小时短线更偏向震荡的概率大，那么操作上短线当作区间1313到1322的区间震荡，破位则跟随，从指标来看，RSI中部拐头向下，Stoch指标高位死叉，指标显示黄金偏向调整，操作上短线保持震荡的思路，破位跟随，上方关注1320和1325一线压力位，下方关注1306和1300一线支撑位。
黄金操作建议：
1、1318-1316附近做空，严格止损3美金，目标1308；
2、1306-1308附近轻仓多，严格止损3美金，目标1314；
3、行情机会转瞬即逝，凡获利5美金以上皆可止盈平仓（方向对了不代表什么，我们还还要考虑承担的风险。）
市场充满诱惑，同时充满风险。这里就是输家与赢家的博弈，摆正心态才能永垂不败。成功是一种习惯，失败也是一种习惯，成功与失败两端将会愈演愈烈，所以你如果不在该接受时接受它，结果会是他们的一个弱点，大部分输家就是在这方面不能控制小损失，也不满足已有的盈利而最后出现大损失，设置止损很重要，就像系安全带，不要嫌麻烦，不要觉得束缚。