人性的弱点在于总是重复同样的错误，周而复始。出于群体安全感的需要大多数人总是在人气高涨时杀入，在极度萧条时割肉离场；在牛市中偏信专家意见反复换股，欲速则不达；在熊市中急于扳平反复抢反弹，导致亏损加剧。这些都是每个人一不小心就会犯的错误。市场主力恰恰最善于利用这些弱点诱使中小散户不断追涨杀跌，成为市场中的牺牲品。
表面上看贪婪和恐惧是投资者反复看错大势的最大原因。然而戒贪的结果可能是错失主升浪行情，大胆克服恐惧却在下跌途中过早介入导致套牢——可见本质上是在于投资者缺少一种实用的研判大势的方法。
只有掌握了正确的方法，才会有冷静的头脑，才能作出自信的判断。
做股票投资跟做其他任何事道理都是一样的。由于股票行情瞬息万变，所以它更类似于对抗型体育竞赛，要求参赛者智勇双全，心态平稳，坚决贯彻既定方针，技术动作不变形，关键时刻手不软才能取得最后的胜利。
体育比赛要求“技术过硬”、“心理过硬”，股票投资完全一样，技不如人、心态不稳，一出手便被人抓住破绽，处于被动，关键时刻更是手忙脚乱，一败涂地。所以要想在股票市场上成功，首先必须充实自己的头脑，学会自己去判断，运气和其他人是靠不住的。
股价波动的大环境是全球、全国的政治、经济、科技发展变化的影响，个股的波动则是由其独特的基本面和整体市场环境所决定。市场环境可由股价指数(俗称大盘)来代表。统计表明90%的个股波动与大盘波动正相关，就是说假如大盘处于下跌周期，90%的个股也将处于下跌趋势之中。笔者的操作理念“看懂大盘做个股”，首先要求对大盘心中有数，然后再根据不同的大势运行周期来选择个股和介入时机。
关于大势研判古今中外三教九流的方法很多，其中得到较多认可的技术分析法是道琼斯均线理论、艾略特波浪理论、江恩周期理论以及螺旋历法等。其中，道琼斯理论具有较大的滞后性，而另外三种太过复杂，许多专业人士都承认数不清浪中之浪，算不清时间之窗——因为神奇数字、周年纪念、24节气甲子周期、螺旋历法，加上前三后四，几乎天天都是关键日让人无所适从。本书则采用最为简明易学的几条原则来判定何时何处形成大盘的底部。
第一节 掌握股市中级波动的底部
大盘走势神秘莫测，每日具体的涨跌具有很大的或然性，我们不赞成死钻牛角尖去预测每日的涨跌幅度，但一定要准确把握大盘总体趋势。
一、 中级底部的周K线特征
我们从周K线上观察，发现沪深股市弹性良好，一般下跌6-9周，周K线指标即显示触底——KDJ20以下，RSI(9)20以下，此时人气低靡，满盘皆套，许多人对后市彻底失去了信心，成交量呈现地量水平——恰恰在此时中期底部往往成立，配合舆论呼唤，一轮升势随即展开。
二、 中级底部的日线RSI特征
由于连续大幅下挫，RSI指标快速下行，6日RSI到达10或更底，
但此时指数并未止跌，略微反弹后继续下跌一般击溃众人心目中最后的防线，创出新低，而此时RSI指标不再同步创出新低，出现明显的底被弛——表明杀跌动能耗尽，底部即将确立。
三、 中级底部的成交量特征
一轮下跌行情往往伴随着巨大的成交量和各种样的不利消息。一般
要经过两到三次放量大幅下跌，才会形成中期底部。其成交量特征为：价涨量缩——价跌量增——价涨量缩——价跌量增——价跌量缩——价稳量缩。
大盘价稳量缩，领跌个股下跌动能衰竭，利空因素基本明朗，利好传闻隐隐出现，强势板块开始放量走强，中级底部有望确立。
四、 中级底部的时间周期特征
股市波动每每受季节性的影响，每年1月5日和7月5日附近，容易形成股市的阶段性转折点。以2000年，2001年为例，2000年1月4日沪深股市大幅上扬，确立阶段性大底，7月见顶回落；2001年1月见顶，3月见底，2001年7月再次见顶，短短30余个交易日下跌近300点，使持股者损失20%以上。
形成底部转势的日期一般是在顶点下来的第7-12天，18-31天，42-49天，57-65天，85-92天，112-120天，150-157天或175-185天。
一年中的关键日期为1月3日、5月30日、7月4日、9月7日、10月10日、11月3日、11月25日和12月24日——大盘极易产生变数。
中级底部是进场良机，底部一旦确立，中期将呈现稳步上扬态势，中线黑马往往借势展开主升浪行情，短线机会也将纷纷涌现，此时买股赢多输少，即使短线被套也可耐心等待解套获利，
第二节 中期顶部的识别
顶部的识别道理上和底部一样，我们可以参照底部研判法的
思路来识别顶部的时间和位置。
大体来说顶部的特征如下：
1、 领涨板块涨幅已大，甚至达到100%，已经出现回落，大
盘仅由冷门股补涨支持。
2、 RSI80以上并出现顶被弛。
3、 伴随利空传闻有巨量长阴线出现，虽在次日重新拉回高
位，但无法创出新高。
4、 处于上文所述的底部上升以来的敏感时间周期。
5、 市场人士依然乐观，决心再不换股，采取捂股策略。
6、 周K线指标80以上死叉。
中期头部即可确认，大幅下跌将至，将底部买入的筹码可尽
数卖出，耐心等待下一个卖入机会的到来。
在下跌行情中一般应停止操作，坚决持有现金。普通投资者亏损的最大原因就在于下跌行情中要么仍持有满仓，要么反复寻找短线机会，导致由盈转亏，深度套牢并且搞坏心态，生活在巨大的心理压力之下。