一个没有规划的投资无异于在大海上漂浮的一只小船，随时都有翻船的可能，投资并不会因为你是弱者而享受优先待遇，大浪淘沙，沉者为金；卷残风云，“剩”者为王，打有准备的仗我们才能存活下去。不要因一次盈利而忘乎所以，也不因一次失利而痛不欲生，投资看的是整体利益，不卑不亢，不急不躁，总会在市场上搏得属于自己的利润。
消息面
周三(5月16日)，现货黄金多头发起抵抗，盘中一度反弹0.5%，朝鲜叫停原定当天举行的朝韩高级别磋商会议打击了市场风险偏好。但因指标10年期美国公债收益率站稳3%上方，帮助美指重拾上周失去的上涨动能，美元指数再度刷新近五个月高位后，金价还是重新开启了下行走势。在美元走势愈发强劲的当下，美联储决策层开始就如何应对未来新的经济衰退展开了讨论。
黄金日内行情走势解析
目前技术面来看，日图布林带开口下行，MA5均线下穿MA10均线交死叉朝下运行，K线交投于布林下轨一线，MACD快慢线位于零轴下方交死叉下行绿色动能逐步放量，KDJ三线呈死叉强势向下发散运行，行情表现强势空头趋势；4小时图上，布林带三轨大开口朝下运行，MA5均线与MA10均线呈死叉继续朝下运行，K线于布林中下轨间交投于MA5均线附近，MACD快慢线呈死叉继续下行绿色动能表现充足，KDJ三线拐头朝下缩口行将交死叉下行，金价短线还有进一步下行势能。
综合来看，近日美元打鸡血般强势上涨，黄金崩盘急坠25美元失守千三大关，行情空头表现明显，且短线还有进一步下行势能。亚盘有所反弹，金价反弹至上方1297附近后如期回落，行情终究是空头是主导趋势，目前短线行情还有进一步下行势能，后市操作上来看的话，低多为辅。上方关注1295-1297一线阻力，下方关注1282-1280一线支撑。
原油日内行情走势解析
目前技术面来看，昨日以阴线十字星终结，目前布林带开口上行，MA5均线与MA10均线呈金叉MA5走平，K线运行于布林中上轨间MA5均线附近，MACD快慢线呈粘合走平红色动能收量，KDJ三线粘合走平有交死叉发散之势，行情表现一定回落风险；4小时图上，布林带三轨收口走平，MA5均线与MA10均线粘合于布林带中轨一带，K线运行于布林中轨附近，MACD快慢线位于零轴上方死叉下行放缓绿色动能逐步缩量，KDJ三线交死叉向下发散运行，油价短线表现于一定的高位震荡下行趋势。
综合来看，受OPEC宣布油市的供应过剩已经基本消除的影响，油价出现了一波拉升，随后美联储卡普兰表示；预计2018年美国净原油产量达10亿桶；若地缘政治风险消退，油价将下跌，随后抹去日内所有涨幅，那么日内操作上来看的话，沈金帆个人建议以高空为主，低多为辅。上方关注71.9一线阻力，下方关注70.0一线支撑。
黄金解.套策略
对于套单来说，无疑两点，要么做单上不喜欢带止损，要么喜欢抗单抱着侥幸的心态从而让自己深陷其中。市场每天都存在被套和抗单，金帆对待每一位解.套的朋友都尽心尽力，能够换位思考的当然选择了跟从和反思，而单一的看重自己利益的朋友金帆给你解.套是作为你找我的诚意，出自于职责去帮助于你；在这个投资市场金帆也教导了不少人，爱不爱听是你的事，但是我还是要说，处于老师的责任心和同情心，而不是去责怪你，不听者不进行反思你之后一样会一直被套；有句话这样讲：找专业的人做专业的事情，花再大的代价也没事，信与不信全靠自己的一念之间。
因为金帆不能在不知道你的套单点位、仓位风险等具体套单情况下，不能随便像网上一样给出千篇一律解套策略，那样是对读者和金帆本人的不负责任。在此本人还是建议各位投资朋友以后做单不要抗单，仓位不要过重，避免下次再套，不是每次都是可以成功解.套，不是每次都顺心如意，每一次的做单是应该有计划的做单。
在操作的时候，要谨慎做单，设定止盈止损价位，既要保住本金，也要保住已得利润，做好风险管理工作，才能持久性的投资盈利。总的来说，投资者在任何时候都要将保本放在第一位，盈利是第二位，只有正确对待止损，才能尽可能做到规避风险，获取较大的盈利。
最实用解.套四种技巧
1、判断行情拐点解锁法：首先要从行情本身的角度出发，判断日线是否有见底或者见顶的迹象，通常判断标准是3个交易日不创新高或者新低，并伴随着底部出现阳线或者顶部出现大阴线，就可以解锁同时反手加仓。
2、趋势解锁法：如果趋势刚刚形成一段时间，金帆认为无论是上涨趋势还是下跌趋势，可以利用反弹或者回落的机会减仓相反趋势的单子进行解锁，之后加仓降低成本。
3、逐渐加仓法：锁仓之后，笔者认为经过连续大跌过后，短线趋于平稳，这个时候应该解锁，解锁之后反手开始少量加仓多单，如果再回落一部分再加仓多单。
4、高抛低吸解锁法：如果行情处于箱体震荡状态，箱体高位解锁多单，持有空单，当然金帆认为箱体低位解锁空单持有多单，如果跌破箱体，减仓一半多单，逐步逢低补仓做滚动反弹操作。
本文由沈金帆团队独家策划，转载请注明出处。网络发布存在审核，盘中行情多变，以上分析不做具体进场点位，仅供参考。投资有风险，入市需谨慎。
