前言：多空快速的转换总是令人措手不及，面对市场剧烈的波动，我们一定要懂得及时的调整策略，兵无常势，水无常形，唯有顺势而为才能游刃有余，立于不败。人生需要一个好的心态，人生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。只是不同的心境，有着不同的结果。学会投资，需要一个好的心态，走好人生，需要一个好的心境，心态有时决定着你投资的成败。
自5月21日现货黄金触及每盎司1282美元低点之后，金价开始止跌。目前基本徘徊于1290—1300美元的窄幅区间内，上行势头萎靡。
分析师BorisMikanikrezai通过对最新CFTC持仓报告与黄金ETF持仓情况研究后认为，黄金近期止跌回暖的原因为空头回补。空头回补是出于美国10年期国债收益率的突然下跌。
但美元的走强，又使得黄金反弹受到抑制。
Mikanikrezai表示，投资者近期对新兴经济体的担忧引发对美元的空头回补，从而造成美元的大幅反弹。同时美元的走强又对新兴市场造成冲击，进而在一定程度上加大了投资者的担忧：美元走强=>冲击新兴市场=>加剧投资者担忧=>空头回补=>美元走强。
Mikanikrezai认为，长期来看，空头回补造成的美元反弹也不会持久，一旦空头回补浪潮结束，美元将恢复下行趋势，届时黄金将迎来上涨
年初以来，金价一度突破1360美元/盎司水平，但4月中旬至今，金价大幅回落，一度抹去了今年全部的涨幅，跌破1300美元/盎司水平。
从其他角度来看，GabelliAssetManagement策略师ChrisMancini提出的观点认为，黄金想要大涨，有一个必要条件即收益率曲线的逆转。
周四(5月31日)美国总统特朗普宣布将对加拿大、墨西哥和欧盟的钢铝加征关税。全球贸易危机再度升温，贸易保护主义浪潮是全球经济前景面临的最大风险。
欧盟委员会主席容克、加拿大外交部长弗里兰、墨西哥经济部长瓜哈尔多相继对美国征收关税问题做出回应，称将在近期对美国的钢铝关税实施报复措施。
全球贸易紧张局势加剧，进而提振金价回升。现货黄金一度接续上日反弹势头，从而压制美元进一步回落。意大利采取行动平息政治动荡，并寻求避免可能引发混乱的重新选举，美元回落至94关口下方。
美国能源信息署(EIA)公布的数据显示，美国截至5月25日当周EIA原油库存减少362万桶，创3月以来最大降幅。不过，精炼油库存意外增加，创2月以来最大增幅。同时，美国原油产量续创历史新高。
金价徘徊于1300美元关口下方，因在意大利政治动荡消退之际，美元走软令避险需求降温。此外，随着美国宣布对欧洲征收钢铁关税，欧美贸易危机再度升级，或提振金价走势。截止当前，现货黄金报1299.31美元/盎司，日内涨幅0.132%。
黄金行情分析：
从4小时图来看，黄金运行于BOLL带上轨附近有承压回落趋势，行情多次触及布林带上轨均出现回落，说明上方存在强阻力，BOLL带三轨保持缩口运行趋势，MA5均线上穿MA10MA20日均线。附图MACD快慢线几乎重叠，红色能量柱微弱放量，KDJ三线指标有向下交叉趋势，经过晚间的一波上涨之后，黄金短期有回调需求。
综合来看，受中美贸易摩擦和美欧之间的争端，避险情绪是近期支撑黄金上涨的主要因素，也是长期维持黄金高位震荡的主要原因。但是黄金上涨幅度却不是很大，多次在上方压力1306附近承压回落，难以打破区间震荡走势。不过随着目前区间逐渐缩口，多空之争越来越激烈，似乎为大非农行情预热，届时多空必将会有一个明确的方向。但是大非农之前依然坚持观点是黄金上方不破1308-1310，我们还是看好行情1295-1308的区间运行。所以操作上建议稳健依托区间1308-1295高估低渣即可，上方关注压力1308，下方支撑1295。
黄金操作建议：
1、建议1306附近做空，止损4美金，目标1300；
2、建议1295-1297附近做多，止损4美金，目标1301-1303
原油行情分析：
从日线图来看，继昨天二连阳之后多头似乎势头正旺，可今天美盘急跌让原油走势陡然急下，哪怕晚间的EIA数据利多也只是触碰68后就快速回落。目前油价运行于BOLL带中轨与下轨之间，MA5均线下穿MA10MA20均线死叉运行，附图MACD快慢线高位死叉下行，绿色动能开始缩量，KDJ三线有向上交口趋势，行情虽然整体呈现空头，但是有反弹的需求；从4小时图来看，行情运行于中轨附近呈空头排列，EIA行情上涨之后快速回落，原油整体弱势难改，MA5均线上穿MA10MA20日均线有拐头向下趋势，附图MACD快慢线金叉，红色能量柱缩量。KDJ三线向下发散运行，短期内原油空头强势。
综合来看，昨天提到过原油的上涨是多方面的因素，回调需求和避险的支撑都是存在的。但是我们不能够过于乐观的看好上涨。从目前走势来看，原油没有强势的打破区间，还是属于区间偏弱走势，而且日线周线上都存在阻力，所以操作上建议反弹空为主，低多为辅。上方关注68.8一线压力，下方支撑66.5一线。
原油操作建议：
1、建议68.1-67.9附近空单进场，止损68.5，止盈67.3附近即可；
2、建议回踩66.5附近反手多单进场，止损66.0，止盈68.1附近即可
投资的首要原则是规避风险，如果不能规避风险，那么赚再多的钱，有一天都会还回去，任何一个人的成功都有其方法，而投资交易也必有其原则，积少成多、以小搏大是交易的根本。而有很多人却忘记了初衷，把利益看在眼前，却把风险挂在墙上，其实一个成功的投资者所依靠的并不是一门独特的技术指标，也不是非常精准的技术面的分析，而是具备正确的操作理念和方法，尊重趋势顺势操作，避免武断、茫然，积小胜为大胜，这样你便能跻身赢家之列。
