努力需要很大的勇气，懒惰只需要一个借口，震荡需要很长的周期，单边只是瞬间的突破，人生害怕的不是没有方向，而是在一直找方向，最终将自己迷失在没有人找到的地方，交易市场也有神人的偶然，也有大众的普遍，
12月19日(星期三)黄金开盘于1249.64，最高1258.04，最低1241.5，收盘于1242.9，下跌6.5美元，跌幅0.52%。
美联储如期宣布加息25个基点，将利率上涨至2.25%--2.5%区间。美联储利率决议声明暗示2019年将加息两次，而此前9月份暗示将加息三次，维持每个月的资产负债表缩减府邸在500亿美元不变。经济活动强劲增长，开支强劲增长，投资温和，风险大致平衡。
另外，美联储下调了今明两年GDP增速和通胀预期。在美联储宣布加息之后，美元受到提振，美股回吐早点涨幅，转为下跌，标准500和道指均跌超1%，纳指跌超2%。
美联储如期加息，使得此前弥漫市场的不确定性消散，黄金也因此承压。另外，沙特央行也宣布加息25个基点。12月20日，日本央行和英国央行也将公布12月利率决议。需投资者关注。
黄金日K线收一根带长上影线实体阴线，价格回吐本周大部分涨幅。从价位来看，金价在美联储利率决议之前突破1251的阻力区域后，在数据公布快速的下穿该区域，形成一个假的突破。4小时图K线连续两根实体大阴线，不过金价依旧维持在上行通道内运行良好。
黄金策略：建议在1241/1242附近可继续布局多单，止损1238，目标1248/1251.
12月19日(星期三)早间开盘46.31，最高48.36，最低46.3，收盘47.41，上涨0.81美元，涨幅1.74%。原油结束了连续三天的下跌，重要在46美元附近迎来反弹回升。
沙特石油部长法利赫表示，沙特将在1月减产40万桶/日至1020万桶/日。包括俄罗斯在内的非OPEC国家将减产2%,相信会在明年4月延长减产协议。
美国12月14日当周EIA原油库存减少49.7万桶，预期减少250万桶。美元上周原油产量维持1160万桶/日不变。上周原油出口增加5.1万桶/日至232.5万桶/日。精炼油库存减少423.7万桶，预期增加75万桶。姜连友库存变化值创3月16日当周(40周)以来新低。精炼油需求创2003年1月份以来新高。说明美国市场对于成品油需求强劲。不过，市场人气仍为负面，投资者正努力应对需求疲软和供应过剩的担忧。
原油日K线收一根带上影线阳线，结束了连续三连阴，但是日图整体趋势来看，价格仍然位于5日均线下方，MACD在零轴下方死叉向下，说明整体趋势仍然处于空头。日内继续关注48.2区域的阻力，价格再次在48.2一线承压后参与空头。
原油策略：建议反弹48.2区域做空，止损48.7，目标47.1,46.3
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